リクエストしました。

白飯 味噌汁（かつおだし、大根） 餃子一人前 パプリカ（赤・黄）の付け合せ：果物のように甘い 豆もやしのピリ辛いサラダ 溶けたラードのあふれる餃子が苦手。皿で固まる様子を見てしまうと気持ち悪い。

とうがらし梅茶 ロールパン二つ（一つ116kcal程度だと思う） ほうじ茶 何を食べたか覚えていない。これだけではないはずだが・・・。

ほうじ茶 柿の種（わさび風味、エンドウマメ） 豆乳 卵2個、納豆二パック、オリーブオイル、島ラー油 ロールパン一つ チーズ2p（アーモンド、カマンベール）：夕食前

スパゲッティの残り 魚肉ソーセージ 果実羹 チーズ 玄米、昆布茶、ピーナツ揚げ（のかすを入れて食べた。） 冷蔵庫をよく見たら、冷凍コーナーに食パンと玄米のストックがあった。 朝から調子が出ないのは食べ物のせいなのだろうか。睡眠不足が、はたまた水…

アップルパイ 柿の種、グリーンピース グミ 豆乳

21:32 ペイ・チェック 見てる。 21:30 プールに行ってきます。 http://ff.im/-7qvkX 21:30 http://transpersonal.jp/archives/1406 分量が多いためか最後まで一時に読めませんな。 http://ff.im/-7qvkK 21:30 プールに行ってきて、家にいます。 http://ff.im…