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1. スパゲッティの残り
2. 魚肉ソーセージ
3. 果実羹
4. チーズ
5. 玄米、昆布茶、ピーナツ揚げ（のかすを入れて食べた。）

冷蔵庫をよく見たら、冷凍コーナーに食パンと玄米のストックがあった。
朝から調子が出ないのは食べ物のせいなのだろうか。睡眠不足が、はたまた水分の不足か。台風による低気圧に身体が参っているのか。