サイクリング

外で食べたもの ミニバナナ(袋の中ですでに崩れかけていて、ひどく残念。) ハンバーグ(冷凍庫から持ち出したもの。ミニサイズの玄米だと思っていたが、うれしい誤算。ハードワークの後に美味しいお肉が食べられるとは。以前作った胡椒が大目のスパイシー…