noon 酵母パン１３０円 外出先、これ一つでがんばる。牛乳バーに立ち寄ろうと思ったけど、値段を見てやめた。スーパーの一リットル入りの商品と比べてしまう･･･。 evening 重曹クッキー、豆乳、バナナ黒酢 さんまの煮付け カレースパゲッティ カレーは枝豆、…

morning cookie、豆乳、バナナ黒酢 野菜スープ、生姜、昆布茶 アジの開き、さんまの開き （ヘルシオで24分程度。アジ一匹、さんま二匹で３〜４人前で調理。健康・減塩・ウォーターオーブンです。） green tea 食パンをトーストしたものの、電源が入っていな…

20:24 くくのち学舎、新宿バルト９、地元の祭りをはしご。 20:13 帰ったらメールが来ていることを期待していた私。 03:25 今日は眠れると思ったんだが…お昼に外に出られるだろうか・・・。 03:24 読売新聞進学特集2010：読み物が充実している。「私の受験・…

Data Rescue 2 レギュラー出版社/メーカー: アイギーク・インク発売日: 2006/07/07メディア: CD-ROM クリック: 9回この商品を含むブログ (6件) を見る送られてきたものは、シリアルナンバーが付いているものの、製品の放送やマニュアルなどのないシンプルな…

駐車場に落ちるキウイの葉に、ミミズが混じっていることがあるので、それを今度コンポストに入れてみたいと思います。キウイの葉などを可燃ごみに出すのはもったいないと思っていましたが、コンポストに入れるのは嫌われています。 基材を元気にするのに、廃…

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22:33 "私の中のアナコンダ”の検索結果 2 件でした。 22:32 "私の中のあなこんだ”との一致はありません。 Powered by twtr2src

23:46 机の上を片付けた。 17:50 フローを生きる 14:16 仮眠を取って夢を見た。人生でわからないことは夢に聞きましょう。 14:15 Data Rescue届いたが、デスクトップ（M250V）では起動（インストール）せず、ノートではインストールできたが、スキャンに100…

深夜に放送しているアジア・フィルム･フェスティバル出品作品特集。 「ガレージ」という作品は、ビデオに録画したものの、観ていなかったもので、ようやく観ることができた。ガレージは、インドネシア表記ではGARASI。発音も、よく聞けばガラシと発音してい…

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原題を見たら、「雨の匂い」。 http://smellofrainmovie.com/ 後半を再見したが、なんともいえない余韻を残す映画だった。音楽も素晴らしいが、その情報が出ていないのが残念。両親の離婚や娘を殴る父親が出てきて、最初に見たときは衝撃が強かったのだと思…

台湾映画。深夜、暗くした部屋で見ていたら、かさかさ動く音がして、ビニールがこすれる音かなとは思ったが結局はゴキブリだった。殺虫剤がなく、放置しておけずに振り回された。ゴキブリほいほいも誘引剤が見当たらないので使えないのだ。映画を一部見逃す…

evening ヨーグルト ソースカツライスサンド トースト 加熱がうまくいかず、カツを食パンと一緒に焼いて食べ、ご飯はお茶と一緒にレンジであたためて食べた。冷凍してあったもの。脂肪分が多く、ちょっと気持ち悪いと感じた。 餡玉くず羊羹 バニラアイス

録画したNHK教育の「福祉」は不登校、神奈川県にあるフリースペースを取材したもの。 川上見映子のヘヴンはいじめを扱った作品という。川上さんの独特の世界は、とても身近に感じた。NHKのアナウンサーの反応は正直だけど、失礼だと思う。ヘヴン作者: 川上未…

morning miso soup natto rice, tyazuke green tea お茶漬けは、永谷園のふりかけと、熱い緑茶を使用。ヨーグルトを食べないまま終了。でもおなか一杯です。 歯磨き、マウスウォッシュ。フロスが出てきたけどまだ使ってない。 noon チョコレート二かけ 茶漬…

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20:10 雷情報ツイッター早ー 18:44 rakutenアフィリエイトで、今月20000円以上売り上げました。そのうち2万円近くはこうじゅん1回のお買い求めだそうです。アフィリエイトリンクを張った記憶すらありません。びっくり〜。収入は200ポイント程度です。 15:58 …

衝撃的な最後だった。地雷の悲劇を、改めて実感させられた。下手なドキュメンタリーより、訴える力が強いかもしれないな。これは、不思議なことです。どこに住んでいても、人間は一緒という感じもしました。それは、イラクの人々が、日本人に近い国民性を持…

night yogurt miso soup natto on rice soken-bi tea 気づけば、朝と同じようなものを食べている。 noon vegitables(tomato, wakame, レタスなど) yogurt みかん2個 なに食べたか覚えてないが、炭水化物は取らなかった。

natto on rice miso soup fish ご飯食べている最中に眠くなる。こんなこと初めてだわ。

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23:40 映画「ワイルド・スピード」シリーズ初回作品を終わりのほう見ました。 http://ff.im/9JSr3 23:38 「スタジオジブリの歌」CD1を再生しながらこれを書いています。 http://ff.im/9JS8q 23:37 CD自動再生しないように「窓の手」か何かで設定したが、これ…

morning cake なすとピーマンのピリから炒め、ご飯（十八穀添加） Vegitable soup (tomato, セロリ、卵、生姜、コンソメなど) yogurt, 黄粉黒ゴマアーモンド黒糖粉末 生姜紅茶、緑茶 食べすぎなんだろうなー。スープを食べている最中に口の中を歯で噛んでし…

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豆乳 ゴマジャムを挟んだパンをトーストして yogurt 黒糖煎餅 何を食べたらいいのか。野菜が足りない。

23:57 モード学園創立者のでたカンブリア宮殿を見て、灘校伝説の国語教師を取り上げた番組（ETV）を見た。 07:24 そろそろ眠くなってきた。 04:21 Googleリーダーには翻訳機能が付いているがあまり利用していなかった。 03:22 新聞とってきた。この時間、抜…

healing_buddhaさんの先週の起床状況をお知らせします。 - 集計期間：2009/10/04〜2009/10/10 - 日付 起床時刻 - 2009/10/04 09:16 2009/10/05 10:28 2009/10/06 11:17 2009/10/07 10:47 2009/10/08 09:00 2009/10/09 --:-- 2009/10/10 14:28 - 記録日数：6…

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07:20 TwitterFox改名したのいつですか。 03:16 【決定版 タオ指圧入門 (講談社プラスアルファ文庫)】入門とは書いてあるが、タオ指圧の実技の世界は、「一般」の人にとっては入っていきにくい。 http://book.akahoshitakuya.com/cmt/3382650 Powered by twt…

無限の積極的側面。 カルロスカスタネダの遺作になったらしい本をリクエストした。