Fwd: 早起き生活まとめメール

　healing_buddhaさんの先週の起床状況をお知らせします。

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集計期間：2010/03/07〜2010/03/13

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日付 起床時刻

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2010/03/07 07:50
2010/03/08 06:17
2010/03/09 06:30
2010/03/10 04:40
2010/03/11 05:36
2010/03/12 03:50 06:00
2010/03/13 04:49

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記録日数：7日（総計：835日）
平均起床時刻：05:57
先々週比：-01:06（先々週平均：07:03）

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■アドバイス
先々週より起床時刻が早くなっています。
特に週の後半が良いようです。リバウンドに注意しつつ、しばらくこのペースを維持してみましょう。

早番になって、体の調子もいいようです。歯も痛みません。