2009-09-29 ■ 食事 食事 朝 麻婆豆腐の残りにご飯(200g)を入れて炒め、韮(ニラ)卵の味噌汁を入れて 昼 ヨーグルト、コーンフレーク、オリゴ糖、シナモン 食パン2枚、トマトソース 豆腐、ゆずポン 煎餅 麦茶 間食 豆乳プリン、魚肉ソーセージ トマトジュース