2009-09-11 ■ 間食 間食 キットカット(一枚、66kcalだという) 豆乳コーヒー ヨーグルト(300g程度)、バナナ黒酢 ↑二度寝した後に食べたもの。 豆乳コーヒー ひじきの煮物 おなかが空いて、変な時間だが甘くないものを食べた。家にいるのもよくないが、湿疹ができてしまったので外出を控えている。しかし、長時間でなければ平気だろう。 しょうがの野菜スープ(卵を入れて温め、器に入れてラップした。)