2009-09-01 ■ 間食 間食 ゴマプリン:何気に期限切れ。昨日までのもの。鮮度が命の食品にとっては、一日二日で大きく違います。風味とか。 豆乳 トウガラシ梅茶 緑茶 そばかりんとう、豆乳 (順不同)豆乳でおなかが一杯になる。歯を磨いた。 そばかりんとうを追加。身体を動かすために外に出ることを決意。