平均起床時刻:06:29
healing_buddhaさんの先週の起床状況をお知らせします。
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集計期間:2008/10/19〜2008/10/25
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日付 起床時刻
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2008/10/19 06:20
2008/10/20 06:30
2008/10/21 05:20
2008/10/22 06:00
2008/10/23 07:00
2008/10/24 07:30
2008/10/25 06:46
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記録日数:7日(総計:389日)
平均起床時刻:06:29
先々週比:+00:18(先々週平均:06:10)
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■アドバイス
先々週より起床時刻が遅くなっています。
特に週の後半に遅くなる傾向があるようです。先週の出来事を振り返り、原因を探ってみましょう。