マッサージから始める野口体操

家から出ないで野口体操の本を読んだ。貸し出し期限も過ぎているし、返却してもいいのだが、返しそびれて、集中して読んでいる。腰などで字を書く動きなどが書かれている章。逆立ちの体操が紹介されている章を読み終わったところ。羽鳥さんの本で、読んでいない本を読み直したいと思った。DVDは高いので諦めていたが、図書館で取り寄せてもらえるかもしれない。

マッサージから始める野口体操