ビリーフ(信条)

食生活は自分で守らなければならない

食生活は自分一人でコントロールできない。とりわけ家族と住んでいる場合には。しかし、自分に出来る範囲のことを、自分の責任と選択において実行することはできる。それはなにかを見極め、気付き、観察する。