2008-05-17から1日間の記事一覧

[早起き生活]

携帯で、時刻を確認し、このブログに記入するまでに10分。ロスが大きいと感じる。パソコンを離れたところで、心とからだを働かせる意味は大きい。頭痛のために、夜早く寝て、朝早く起きた。 朱剛先生の禅密気功教室に参加して感じたのは、正しい姿勢。「気持…