Fwd: 早起き生活まとめメール
healing_buddhaさんの先週の起床状況をお知らせします。
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集計期間:2010/07/04〜2010/07/10
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日付 起床時刻
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2010/07/04 06:56
2010/07/05 09:00
2010/07/06 07:01
2010/07/07 07:36
2010/07/08 07:35
2010/07/09 07:25
2010/07/10 06:52
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記録日数:7日(総計:949日)
平均起床時刻:07:29
先々週比:+01:07(先々週平均:06:22)
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■アドバイス
先々週より起床時刻が遅くなっています。
このペースが定着しないよう、少しずつ改善してゆきましょう。
夜遅くまで働いているからです。