Fwd: 早起き生活まとめメール
healing_buddhaさんの先週の起床状況をお知らせします。
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集計期間:2010/06/27〜2010/07/03
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日付 起床時刻
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2010/06/27 05:28
2010/06/28 05:54
2010/06/29 06:18
2010/06/30 05:09 06:49
2010/07/01 05:14
2010/07/02 --:--
2010/07/03 08:30
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記録日数:6日(総計:942日)
平均起床時刻:06:22
先々週比:+00:20(先々週平均:06:01)
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■アドバイス
先々週より起床時刻が遅くなっています。
特に週の後半に遅くなる傾向があるようです。先週の出来事を振り返り、原因を探ってみましょう。
朝早く目覚めるのは、どうしてだろう。