Fwd: 早起き生活まとめメール
healing_buddhaさんの先週の起床状況をお知らせします。
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集計期間:2010/06/20〜2010/06/26
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日付 起床時刻
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2010/06/20 02:13 06:43 07:58
2010/06/21 06:38
2010/06/22 06:20
2010/06/23 06:55
2010/06/24 05:10 06:15
2010/06/25 03:23
2010/06/26 04:44
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記録日数:7日(総計:936日)
平均起床時刻:06:01
先々週比:+00:13(先々週平均:05:48)
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■アドバイス
先々週より起床時刻が遅くなっています。
特に週の前半に遅くなる傾向があるようです。先週の出来事を振り返り、原因を探ってみましょう。
週末にお酒飲んだからかな?母姉は月〜水にかけて韓国旅行。