Fwd: 早起き生活まとめメール

　healing_buddhaさんの先週の起床状況をお知らせします。

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集計期間：2010/05/09〜2010/05/15

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日付 起床時刻

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2010/05/09 04:46
2010/05/10 07:00
2010/05/11 03:45 06:23
2010/05/12 01:55
2010/05/13 03:00 06:02
2010/05/14 02:22 05:40
2010/05/15 05:00

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記録日数：7日（総計：896日）
平均起床時刻：05:15
先々週比：-00:36（先々週平均：05:51）

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■アドバイス
先々週より起床時刻が早くなっています。
特に週の後半が良いようです。リバウンドに注意しつつ、しばらくこのペースを維持してみましょう。

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早起き生活
http://www.hayaoki-seikatsu.com/

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最近夢を書いてないな〜