Fwd: 早起き生活まとめメール

　healing_buddhaさんの先週の起床状況をお知らせします。

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集計期間：2010/03/21〜2010/03/27

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日付 起床時刻

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2010/03/21 07:00
2010/03/22 05:35
2010/03/23 05:40
2010/03/24 05:34
2010/03/25 06:00
2010/03/26 04:40 07:36
2010/03/27 06:40

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記録日数：7日（総計：848日）
平均起床時刻：06:17
先々週比：+01:32（先々週平均：04:45）

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■アドバイス
先々週より起床時刻が遅くなっています。
このペースが定着しないよう、少しずつ改善してゆきましょう。

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早起き生活
http://www.hayaoki-seikatsu.com/

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週の後半が起きるのが遅くなっているのは、体調不良の精です。