朝ご飯

むかごのご飯、カレー 珈琲 パパイヤ、半分 グレープフルーツ、一つ

五穀玄米、レモン紅茶

朝、スイーツで済ませてご飯を食べなかった。お腹が好いたのでおやつの時間(とうきびチョコ)に続けて食べた。TOPVALUの塩昆布と一緒に食べたら美味しかった。 朝から、coffeeに豆乳を入れて飲んでいる。ある試験で、昼休みにスタバのミルクが当たって、面…