12:31 「フォーカサーへの注意事項」を読み、昨日の体験を振り返ることができました。 12:21 自室のストーブに昨日久しぶりに給油した。二月の一番冷え込む時期を、私はエコに過ごそうとしていた。風邪もひいたことだし、しっかりと暖をとって体を労ろう。 0…